Kurs: Selbstbewusst «Nein» sagen – Ein Kurs für Frauen

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Zu seiner eigenen Meinung stehen

Nein sagen kann gelernt werden. Das stärkt das Selbstwertgefühl und erlaubt es, sich professionell und angstfrei zu verhalten, auch in Situationen, in denen wir andere Interessen verfolgen als unser Gegenüber. Wer die eigenen Bedürfnisse kennt und vertritt, erzeugt bei den Mitmenschen Respekt und Interesse.
Schwerpunkte
Techniken des Nein-Sagens
Neue Verhaltensformen einüben
Selbstsicherheit stärken
Persönlichkeitsentwicklung